Description
Mochi à la mangue fait maison, un dessert asiatique moelleux et fruité au cœur fondant. Cette recette facile de mochi maison associe une pâte douce à base de farine de riz gluant à une garniture à la mangue fraîche. Parfaite pour un dessert original, léger et gourmand, elle se prépare simplement et impressionne à chaque bouchée.
Ingredients
120 g farine de riz gluant
25 g fécule de maïs
45 g sucre
180 ml lait
120 g purée de mangue
20 g beurre doux
150 g mangue fraîche en petits morceaux
40 g fécule de maïs supplémentaire pour le façonnage
Instructions
1. Éplucher la mangue et mixer une partie de la chair pour obtenir une purée lisse. Couper le reste en petits morceaux et réserver.
2. Dans un saladier, mélanger la farine de riz gluant, la fécule de maïs et le sucre.
3. Ajouter le lait et la purée de mangue, puis fouetter jusqu’à obtenir une pâte lisse et sans grumeaux.
4. Verser la préparation dans un récipient adapté à la cuisson.
5. Faire cuire à la vapeur pendant 12 à 15 minutes, jusqu’à ce que la pâte devienne épaisse, souple et homogène.
6. Ajouter le beurre dans la pâte chaude et mélanger jusqu’à ce qu’il soit totalement incorporé.
7. Laisser tiédir la pâte pendant environ 20 minutes.
8. Saupoudrer le plan de travail avec la fécule de maïs supplémentaire.
9. Diviser la pâte en 6 portions égales.
10. Aplatir chaque portion en disque, déposer un peu de mangue au centre, puis refermer soigneusement pour former une boule.
11. Rouler légèrement chaque mochi dans la fécule pour éviter qu’il ne colle.
12. Placer au frais 20 à 30 minutes avant de servir.
Notes
Utilisez une mangue bien mûre mais peu fibreuse, et laissez toujours la pâte tiédir avant de la façonner pour obtenir des mochis lisses, souples et faciles à refermer.
- Prep Time: 20 minutes
- Cook Time: 15 minutes
- Category: Dessert
- Method: Cuisson vapeur
- Cuisine: Asiatique
Nutrition
- Serving Size: 1 mochi
- Calories: 158 kcal
- Sugar: 10 g
- Sodium: 18 mg
- Fat: 3 g
- Saturated Fat: 2 g
- Unsaturated Fat: 1 g
- Trans Fat: 0 g
- Carbohydrates: 31 g
- Fiber: 1 g
- Protein: 2 g
- Cholesterol: 8 mg
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